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鉴别阅读法是一种快速提炼文章的段意,主要内容以及中心思想的阅读方法。
鉴别阅读法分为三个步骤:首先要划分出文章的段落,迅速划出段落的中心句,重点句,或用自己的语言概括出段意.其次,连接各段的段意,分析文章的重点句,段,归纳主要内容。
最后,在阅读过程中,要留意文章的题目,开头段,结尾段以及文章的议论部分,从中概括出中心思想。
鉴别阅读法实际上就是通过以行三个步骤来掌握文章的重要信息,而无需一字不漏的通读全文。
概括段意
概括段意常用的几种方法
1.用段的中心句概括段意一段文章中,往往有一个高度概括段的主要内容的句子,即中心句。全段围绕中心展开叙述。中心句或在开头,或在结尾,或在中间。只有抓住中心句,才能简练,准确地概括段意。
2.用文章的重点句概括段意。在有的文章段落中,作者在叙述事实以后,用抒情议论的方法,写出了自己的感性体会。这些感想,往往概括出全文的主旨,点明了段的中心意思。阅读时可以直接引用为段的段意。
3.用自己的语言概括段意。在许多的文章段落中,往往找不到中心句,也没有作者的抒情,这样就必须认真地阅读全段内容,把中心句归纳,总结出来,用自己的话概括段意。步骤是:首先这一段共讲了几句话;然后分析是几层意思来叙述的,每一层都写了什么内容,全段主要叙述了什么问题。这样逐句逐层的阅读,分析,就可以概括出段的大意了。
抓住文章的主要内容
归纳文章的主要内容十分段理解课文后,综合理解全文的必不可少的步骤。抓住文章的主要内容,要有一定的理解能力,概括能力,同时也要掌握一定的方法。
1.研究题目,把握主要内容。有时文章的题目已经点出了文章的主要内容,把题目稍加扩展,就能归纳出文章的主要意思来。
2.连接每段段意就是文章的主要内容。段意是一段文章主要内容的概括,把每段段意连接起来就是一篇文章的主要内容。所以,从归纳段意入手,是抓住一篇文章主要内容的方法之一。
3.分析重点句,段,归纳主要内容。从文章中找出重点句,把这些句子连接起来,就是文章的主要内容。一篇文章中,往往有重点段落,对表达文章的中心思想起着重要作用,阅读时要加以重视。
归纳中心思想
阅读一篇文章,要参照阅读程序进行。虽然文章的体裁不同 全脑速读,类型不同,但应该相对稳定的保持“综合-分析-综合”的阅读程序。也就是按照先浏览全文,了解段落大意,随后逐段分析和捉摸关键的字,词,句,弄清段落大意和各段关系,随后概括出全文的中心思想。
怎样概括文章的中心思想呢?
1.要分析一篇文章的题目。文章的题目往往是画龙点睛之笔,有时就是中心思想的高度概括。
2.要重视文章的开头和结尾。文章的开头和结尾,往往显露了全文的中心。阅读时要认真地分析它们与内容之间的关系。
3.留意文章的议论部分。有些文章采用了夹叙夹议的方法,这些议论含蓄的点出文章的中心思想。阅读这类文章时,特别要注意其中的议论部分。
4.体会主要内容,概括中心思想。有些文章的中心思想不那么明显,暗含在文章所叙述的事物之中。
只有深思一步才能领会作者的写作意图。读这类文章,必须对关键的词,句,段深入理解,统观全文,透过现象看本质才能准确地总结出文章的中心思想。
人的大脑具有选择和压缩信息的功能,鉴别阅读法正是利用了大脑思维的之一特点,通过寻找文章的段意,主要内容,中心思想。运用鉴别阅读法时对文章提供的信息进行加工整理,去粗取精,以达到广泛获得知识的目的。
在运用鉴别阅读法时,精力必须高度集中,大脑处于积极的思维状态才能保证阅读的质量。掌握它有一个练习的过程,初学阶段可以不求快,运用熟练了,阅读的速度自然会加快。
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“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
阅读时,大脑直接感受文字的意思,不必通过发音器官将文字转化为声音,这种阅读方式叫做无声阅读.采用无声阅读,由于发音器官受到抑制,视觉不受逐字换音的牵制,因而视觉广度大,以便于以句,以行,甚至以段,以页为阅读单位进行阅读,还可以根据阅读的目的进行浏览,跳读。由于是直接理解文字的意思,省掉了发音阶段,所以阅读的速度比传统阅读快三倍左右,而且理解的精度大大提高。无声阅读法是快速阅读的基本要领之一,要掌握快速阅读法就必须掌握无声阅读。
再次重申一遍,无声阅读法绝不等同于默读。默读虽然听不出发音,但它实际上是自我听读,你的脑子里在偷偷的发音呢。无声阅读法要求完全的排除内听,它将对文字的理解有压缩后的便于思维的内部语言来反映。这种内部语言是一种不借助声音的语言,它使一系列能反映文章内容的关键词,这些关键词省略了许多多余的,次要的信息,是一种缩语式的无声语。
无声阅读法是全脑速读的入门基本功,必须掌握。单单是掌握它,你的阅读速度就能提高3-4倍。
方法一:节奏敲打法
现在人们所推崇的无声阅读的训练方法多为节奏敲打法。训练方法如下
默读文章时,手指按一定的节奏进行敲打,通常是2/4拍,第一小节敲打四次,第二三小节各敲打两次。每小节的第一拍敲打较响。它的节奏谱如下:
这种连续的有节奏的敲打能防止内发音,又能防止外发音,因为手指的动作会在大脑皮层出现诱导性抑制区,这一区域同时控制手和语言器官的活动。根据研究,只要在有节奏的敲打下读20个小时的书(可不是连续读20个小时,是累积的,要不就活活累死了)就可以掌握无声阅读。
有些朋友不懂乐理,怎么办呢?还有一种简单易行的方法,就是截取自己所熟悉的歌曲或音乐的片断,按其节奏反复敲打,也具有良好的效果。
注意:
1.以上只是训练无声阅读的练习方法,一旦掌握无声阅读,就不要再用了,决不能形成依赖。
2.练习的初期肯定会影响阅读质量,甚至什么也读不懂,但只要坚持练习一段时间就会学会无声阅读训练初期最好选一些比较浅显的读物。
方法二:音读脱敏法
有很多朋友认为节奏敲打法并不是很管用。这里还有一种非常好的方法:
1.请大家看简单的几何图
要求大家就像看书一样看图,要求眼球运动要流畅。要把图中所有的图形当成一个整体来看,就像看一个字一样。刚开始可能就只能要一个一个的看,这时要试图扩大视野,要求几个几个的看,至少一眼能捕捉两、三个的图形。
2.自己在一张纸按照书的排版写上字母(大小写结合),数字,或者其他你认为可取的一些符号,比如一些数学公式中的代码。
同样,要像看书一样看这幅图。要求能一行一行的看,而且要看清。看不清的话退回到步骤1,继续练习。看的时候,你的大脑是不可能发音的。但是这幅图由于有了一部分数字或字母,你可能就要忍不住发音了。不要紧,退回到步骤1继续练,直到你看这幅图时不发音为止。
3.打开一页书,什么内容都行。
以句子为单位的看,要求不发音。看不懂没关系,这时不要求理解。如果发音了,甚至只是某几个字,某一个字发音了,都要退回到步骤2,甚至步骤1的基础训练。如此反复。
你的目标是,能以当前的训练阶段看书,但是头脑里已经没有了发音的欲望,这时不要求理解。
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“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
一:速读前的准备:
1:速读前的3问。
自己的目标明确嘛?
自己 的精神状态是否在最好?
打算在这次训练当中又怎 么样的提高?
2:速读的3答
回答你上面提问的问题。
状态不好有以下情况:睡眠不足身体疲惫喝酒 过多(此时就不要练了,醒了酒再说)...
你要时时记住自己的目标,这样你的状态会好的很多
第二步:注意力集中训练。
分为两阶段:1精神集 中训练。2视野注意力集中训练。
1精神集中采用:呼吸法。呼吸法有分为胸式呼吸和 腹式呼吸;丹田呼吸。(训练时间3至5分钟,如果不 能入静,可以延长时间)
2视野注意力次用:一视 点训练法。时间为一分钟,作用是为了避免阅读中的“ 视而不见”
呼吸时可进行积极的暗示和想象,效果更好;注意最好 不要发声,否则会分散注意力
能不能有什么简洁的方法能快点启动右脑呢?
有这样集中情况:
1呼吸的节奏不对,集中注意力当然困 难,反而更加得不安。
2杂念太多,要尽可能 的派出杂念
3心理状态不好,太过于集中造成 了急躁,发反而集中不起来。
4压力太大,无 关的事别想,如果是训练缺乏信心,就积极暗示自己: 我一定可以!我是最棒的!....
克服以上方法 有:积极的暗示和想象
在一旁放 a波音乐帮助集中,进入状态就好了,不要养成形成依 赖;进入状态最
问题2:进入右脑的感觉是怎样的?
这个问题大 家一起来回答,这样他会感觉更真实
浅谈一下腹式呼吸与丹田呼吸不同的用法:
丹田呼吸 在呼吸当中想象新鲜的空气被吸入,浑浊的气体被排除 ;更多的是想象,更利于右脑的开发;在实际的训练当 中保持腹式呼吸就可以了。
第三步骤:视野的扩大,准确地说是字符的扩大
视野的扩大分为横向扩大和纵向扩大
这里是一个训练的难点,需要做长久的准备,当然也 有的朋友对于扩大视野并不是难事;说明你的有天赋。 天赋差的朋友也没有关系,只要坚持,同样的成功!
建议:多种方法相结合训练,这样扩开的视野更容易 一些。
意识和眼睛盯着目标,眼部的肌肉要放松些,微笑是 指明面部肌肉放松
回答大脚的问题:如何突破扩大视野的瓶颈?
可 采用:卡片遮挡法绿点法软件的配合训练实 际的阅读帮助扩大视野....
多种方法相结合 ,这样训练起来就简单多了;如果是单一的训练,有的 时间耗了
注:大家在横向扩大的同时不要忘了纵向的扩大,同时 进行,效果不错。
第四步:音读的克服
方法同样:多种方法相结合,具体方法共享中有,大家 可以下来看看。
补充一种方法:想象法。在摊开 的书上想象有一个小人在打拳或是跳舞,把你的注意力 集中在小人的动作上,这样也可以仰止发音;如果一旦 在发音,就立马在注意到小人身上。大家可试试看
补充一个:大家可以不要太在意音读,刚开始看书不要 求理解,而可以把那些字当图像看,像翻画册似的,大 家不知道有没有意见
补充一个:大家可以不要太在意音读,刚开始看书不要 求理解,而可以把那些字当图像看,像翻画册似的,大 家不知道有没有意见
晏 大 脚19:58:57
越是在意音读,你会 越会注意音读,克服起来会烦躁不安,这个是我体会
知己的笑 19:59:05
大脚的这种方法对于 音读清的可以,重的朋友就有些困难了
晏 大 脚20:00:50
首先确定你是喉咙发 声音还是心里发声音
晏 大 脚 20:01:21
可以在读书的时候手指靠着喉咙确定
晏 大 脚20:01:52
如果是喉咙发,我想大家都 知道该怎么办,不知道可以问我
如果是心里出声音,而且你心读比较中,开始时候不要 强求 强求会使你心里烦躁不完 老觉得自己在心读,潜 意识会非常关注
晏 大 脚 20:03:11
而 且觉得自己克服不了的感觉
知己的笑 20:03:42
此时注意放松,如果你一直都保持复式呼吸 的话不会感到不安,感到不安是方法不对。
晏 大 脚 20:03:35
心读中的朋友,说明你要加快 你的阅读速度了
晏 大 脚 20:03:49
先 说个技巧 心读太重,有个数字克服法
每天花5分钟,从1数到100,然后反过来 以最快的速度 数
还有一个 就是从1到200数双数 2 4 6… 然后反数过 来 用最少的时间
这个还可以锻炼你的集中力 在数数字的时候尽量回想 数字在脑子里面 做这些训练后,可以尝试心读关键字 ,而不是每个字 把不重要的放过
数数字的方法克服音读也行,其实跟我的“以音刻音” 法式雷同的,换汤不换药;“以音刻音”相队来说容易 些,废脑力也少,更容易掌握。在群的共享里有这份资 料
如果没有问题就第5步骤:理解记忆的训练
具体步骤:用现有的视野和速读快速阅读后回想,然后 默写文中的内容,至少要写出60%以上的内容来。
注:回想默写时不是回想默写它的意思,而是整体文 字的感知,就是一幅幅的文字图画,就是整体性了。
2书中会有陌生的字不要过多地去注意它,把 握整体,默写完毕后在搞定它。 先放低要求,几页几 页的回想默写,如果实在不行就一夜一页的来
在这个大家伙个秘密:速读可以开发出你的照相记忆
大家回忆书上的字会非常困难,像展梦的是靠着毅力来 做到的 但是一般人是做不到的
晏 大 脚 20:32:29
所以我想大家为什么不可以先回忆自己的文 字呢?就想我经常回忆我和大家聊天的感觉一样
晏 大 脚 20:32:44
我甚至可以回想某些话的 位置
其实要的就是这种感觉,大家能感到文字的位置说明你 的右脑处于边缘开始活动了,也就是最初期阶段;随着 深度的加强,回忆的越来越多,越来越准确。
首先要告诉你,同时也是你自己要明确的:一开始训练 当然回忆不起来,甚至甚少很少;这都是在正常不过的 了。原因是你的右脑还未开启,开启右脑也不是一日之 功的事,同时左右脑配合不协调。最初都是这样子的, 但是随着不断的训练,不断的加深,这些现象都会得到 很大的改善。直到最后,你会发现你回想和默写的东西 竟然是整片整片的文章!
当然训练是很艰苦的,需 要不断的坚持在坚持,努力在努力!
下面公布一 个秘诀,很有效的帮助大家。
回想和默写训练的难度不说也知道了,同时反映了你的 思维是多么的迟钝。改善方法一:
自己总有很多的 相片吧,拿出来摆在桌子上,一开始10张10张训练 ,用最快的速度看完这10张,然后快速回想出来,包 括每张相片的位置,每张相片的内容(就是景象了); 这些都要在脑海中迅速的反映出来,就像活的一样。然 后逆方向将每张相片的位置和景象在脑海中在迅速的回 放一遍。其次就是在去回想上下对应的位置的相片和内 容。
注:一开始回想的时候会有些迟钝,但是很快 就会变得快速了,你要达到畅通无阻,最快速的境界才 行!放心,像片的回想时很简单的。
然后在15张 ,30张...
2:照片没有问题了就换成扑 克牌,训练方法同上。通过以上2个简单的方法训练, 你思维将变得快速无比,当然这是相片;但是你回想文 字能力也将会大大加强!你的理解记忆训练就变得容易 很多,其次就是时间的不断坚持
声明一下:该法纯属自创,4年前好像没有老气的著 作吧,现在开来是不谋而合啊;关键是训练你的思维速 度和瞬间即记忆;跟老七的还是不同的,至于什么样的 感觉,美妙的滋味自己体会吧
第六步:速读训练后的3问
1这次的训练你提高 了嘛?
2你发现这次训练有不足之处了嘛?
3 你做好反思和总结的心得了嘛?
带着这样的问题 ,实际去解决它;成功不仅仅是一味的付出,而是在成 功的前后思考和总结!
这就是本次讲课的六大步骤 ,浓缩了几乎所有速读方法的精华.
再说几个细节问题
1大家训练的书籍不要太难,思考性低,自己没看 过的书籍。
2训练时要保持正确的坐姿,只要 觉得没有疲惫感,如颈部感到酸等等;及时调整,否则 会影响到训练的效果。
3训练过后要起来走动走 动,劳逸结合,还有眼睛的放松。
4由于速读训 练消耗脑能不小,所以更要注意休息和足够的睡眠。
5不要有负面的情绪,否则阻碍你的思维和智力。 情绪不好时更不要训练,呆恢复后去训练。要保持一课 愉快自信的心
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现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。
速读的训练中,除了眼睛训练和默写训练以外,有一个基础的技能,就是无声阅读。无声阅读这一关确实不好过,全脑速读的各种软件和培训班的很多人设计过很多办法,但是都是无功而返,因为音读像鬼魂一样附着在大脑中,无声阅读始终不是很舒服。无声阅读的关键是:
1.大脑在阅读的时候要彻底的放松,不能”揪着”大脑阅读.有很多朋友阅读的时候不是注意力高度集中,而是注意力高度紧张.这样,左脑会一直压抑着右脑,阅读的时候始终有”读”的冲动.
2.要通过自己的领悟达到这样一个目的:大脑在阅读的时候的本能反映不是去”读”,然后理解,而是眼睛看到文字大脑就要本能的理解.要达到这一点,应该首先学会大脑无声的思考问题的能力。也就是想问题的时候直取其义而不需要在大脑中发音。
3.还有,就是大脑的本能的思维活动.因为有很多书籍,不是要求仅仅理解摄入视野的文字,而且要通过逻辑思维把这些东西融会贯通.否则的话,大脑始终是感觉理解的是一堆乱草.而要在阅读中保持大脑的这样一个本能的快速思维状态,则是无声阅读的一个最大难点.
要达到上述的目的,我想可以这样:
1.首先,要体会大脑的放松状态.自己体会,完全不应该从什么大脑的a波入手.因为达到大脑的a波,这是阅读时的一个结果,而不是开始.也就是这样一个过程:大脑放松(不是a波)—高度集中注意力阅读—达到了忘我的境界(a波)—更深层次的高速阅读—保持a波 .很多朋友都认为只要时达到了大脑的a波状态,就可以快速阅读了.殊不知,即使你能够马上进入a波状态,但是掌握不了保持技巧,一开始阅读就会从a波跳出来.相反,掌握了大脑阅读时的放松技巧,可以在开始阅读的时候不是a波状态,随着阅读的进行,很快的达到a波状态,达到更快的阅读.(月影逐波一家之言,参考即可)
2.什么时大脑的放松状态这个不是a波,而是你长出口气,浑身放松,大脑随之放松,非常舒服的状态.我们的阅读都应该首先在这种状态下进行 那么如何掌握阅读中的放松状态 首先应该达到在不要求理解的情况下的无声阅读.也就是不要求理解,眼睛看到文字不发音.这个应该好达到吧要是有困难另外提啊,呵呵. 第二,要学会大脑的”等待思维”.说白了,就是不要迫使大脑完成什么任务, 而是在放松的状态下等待大脑完成任务.这个需要仔细练习体会.比如说,我要大脑出现一个什么图像,不是强迫大脑:我要出现什么什么图像,快些出来呀,快些出来呀….而应该保持住放松状态,默默的等待大脑出现这个图像.同样,理解一段文字的时候,不应该有”快些理解”这样的意识,而应该在放松的状态下,默默的等待大脑完成这个意义的理解.刚开始不熟练的时候,理解会有一些慢,但是熟练了,就会非常的爽了.
3,掌握了上述的两点,一般的书的无声阅读应该没有问题了.但是还有一点,就是有的时候,书上的内容需要逻辑思维.这个时候,光靠”等待思维”似乎不再管用了.这个时候,就需要无声的逻辑思维出马了.同样,这种思维仍然需要大脑的放松状态,在这种状态下,”等待”大脑完成一个思维步骤.当然,这个仍然需要练习,目的要达到阅读开始的时候就达到”无声的空思维”状态.这个练习步骤有些复杂了.以后有机会我详细说. 以上仅仅说了一下无声阅读的问题,也就是一个大概的步骤而已.有需要的,我可以详细说.
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
一分钟,作五次。阅读后,按照原样,写下来并查对有多少正确,登记在成绩表上。
现在第一次开始:
九 小桔灯冰心
只有八九岁光景 仄仄的楼梯 我无聊地站了起来
斑斑的血痕 她惊异地说 我提着这灵巧的小桔灯
这是十几年前的事了。
在一个春节前一天的下午,我到重庆郊外去看一位朋友。她住在那个乡村的乡公所楼上。走上一段阴暗的仄(zè)仄的楼梯,进入一间有一张四方桌和几张竹凳、墙上装着一架电话的屋子,再进去就是我的朋友的房间,和外间只隔着一幅布帘。她不在家,窗前桌上留着一张条子,说是她临时有事出去,叫我等着她。
我在她桌前坐下,随手拿起一张报纸来看,忽然停见外屋板门吱的一声开了,过了一会,又听见有人在挪动那竹凳子。我掀开帘子,看见一个小姑娘,只有八九岁光景,瘦瘦的苍白的脸,冻得发紫的嘴唇,头发很短,想去摘墙上的听话器。看见我似乎吃了一惊,把手缩了回去。我问她:“你要打电话吗?她一面爬下竹凳一面点头说:“我要XX医院,找胡大夫,我妈妈刚才吐了许多血!”我问:“你知道XX医院的电话号码吗?”她摇了摇头说:“我正想问电话局……”我赶紧从机旁的电话本子里找到医院号码,就又问她:“找到了大夫,我请他到谁家去呢?”她说:“只要说王春林家里病了,她就会来的。”
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段464个字符)
请核对:您对了多少!
又开始:2
我把电话打通了,她感激地谢了我,回头就走。我拉住她问:“你的家远吗?”她指着窗外说:“就在山窝那棵大黄果树下面,一下子就走到的。”说着就登、登、登地下楼去了。
我又回到里屋去,把报纸前前后后都看完了,又拿起一本《唐诗三百首》来,看了一半,天色越发阴沉了,我的朋友还不回来。我无聊地站了起来,望着窗外浓雾里迷茫的山景,看到那棵果树下面的小屋,忽然想去探望那个小姑娘和她生病的妈妈。我下楼在门口买了几个大红桔子,塞在手提袋里,顺着歪斜不平的石板路,走到那小屋的门口。
我轻轻地叩着板门,刚才那个小姑娘出来开了门。抬头看见我,先楞了一下,后来就微笑了,招手叫我进去。这屋子很小很黑,靠墙的板铺上,她的妈妈闭着眼平躺着,大约是睡着了,被头上有斑斑的血痕,她的脸向里侧着,只看见她脸上的乱发,和脑后的一个大髻。门边一个小炭炉,上面放着一个小沙锅,微微地冒着热气。这小姑娘让我坐在炉前的小凳子上,她自己就蹲在我旁边,不住地打量我。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段407个字符)
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又开始: 3
我轻轻地问:“大夫来过了吗?”她说:“来过了,给妈妈打了一针……她现在很好。”她又像安慰我似的说:“你放心,大夫明早还要来的。”我问:“她吃过东西吗?这锅里是什么?”她笑着说:“红薯稀饭——我们的年夜饭。”我想起了我带来的桔子,就拿出来放在床边的小矮桌上。她没有做声,只伸手拿过一个最大的桔子来,用小刀削去上面一段皮,又用两只手把底下的一大半轻轻地揉捏着。
我低声问:“你家还有什么人?”她说:“现在没有什么人,我爸爸到外面去了……”她没有说下去,只慢慢地从桔皮里掏出一瓤一瓤的桔瓣来,放在她妈妈的枕头边。
炉火的微光渐渐地暗了下去,外面变黑了。我站起来要走,她拉住我,一面极其敏捷地拿过穿着麻线的大针,把那小桔碗四周相对地穿起来,像一个小筐似的,用一跟小竹棍挑着,又从窗台上拿了一段短短的蜡头,放在里面点起来,递给我说:“天黑了,路滑,这盏小桔灯照你上山吧!”
我赞赏地接过来,谢了她。她送我到门外,我不知道说什么好,她又像安慰我似的说:“不久,我爸爸一定会回来的。那时我妈妈就会好了。”
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段449个字符)
请核对:您对了多少!
又开始:4
她用小手在面前画一个圆圈,最后按到我的手上:“我们大家也都好了!”显然地,这“大家”也包括我在内。
我提着这灵巧的小桔灯,慢慢地在黑暗潮湿的山路上走着。这朦胧的桔红的光,实在照不了多远;但这小姑娘的镇定、勇敢、乐观的精神鼓舞了我,我似乎觉得眼前有无限光明!
我的朋友已经回来了,看见我提着小桔灯,便问我从哪里来。我说:“从……从王春林家来。”她惊异地说:“王春林,那个木匠,你怎么认得他?去年山下医院里有几个学生,被当作共产党抓走了,以后王春林也失踪了,据说他常替那些学生送信……”
当夜,我就离开了山村,再也没有听见那小姑娘和她母亲的消息。
但是从那时候起,每逢春节,我就想起那盏小桔灯。12年过去了,那小姑娘的爸爸一定早回来了。她妈妈也一定好了吧?因为我们“大家”都“好”了!
一九五七年一月十九日(小桔灯完)
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又开始:5
一、榆线饭 刘绍棠
我自幼常吃榆线儿,现在却很难得了。
小时候,年年青黄不接春三月,榆钱儿就是穷苦人的救命粮。杨芽儿和柳叶儿也能吃,可是没有榆线儿好吃,也当不了饭。
那时候,我六七岁,头上留个木梳背儿;常跟着比我大八九岁的丫姑,摘杨芽,采柳叶,捋榆线儿。
丫姑是个童养媳,小名就叫丫头;因为还没有圆房,我只能管她叫姑姑,不能管她叫婶子。
杨芽儿和柳叶儿先露头。
杨芽儿摘嫩了,浸到开水锅里烫一烫会化成一锅黄汤绿水,吃不到嘴里;摘老了,又苦又涩,难以下咽。只有不老不嫩的才能吃,摘下来清水洗净,开水锅里烫个翻身儿,笊篱捞上来挤干了水,拌上虾皮和生酱作馅,用玉米面羼合榆皮面擀薄皮儿,包大馅儿团子吃。可这也省不了多少粮食。柳叶不能做馅儿,采下来也是洗净开水捞,拌上生酱小葱当菜吃,却又更费饽饽。
杨芽儿和柳叶儿刚过,榆线儿又露面了。
村前村后,河滩坟圈子里,一棵棵老榆线树耸入云霄,一串串榆线儿挂满枝头,就像一串串霜凌冰挂,看花了人眼,馋得人淌口水。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段414个字符)
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
现在第一次开始:(接昨天皇帝的新装)
他们在他的腰周围弄了一阵子,好像是为他系上一件什么东西似的──这就是后裙。皇上在镜子面前转了转身子,扭了扭腰肢。
“上帝,这衣服多么合身啊!裁得多么好看啊!”大家都说,“多么美的花纹!多么美的色彩!这真是贵重的衣服。”
“大家都在外面等待,准备好了华盖,以便举在陛下头顶上去参加游行大典。”典礼官说。
“对,我已经穿好了。”皇帝说,“这衣服合我的身么?”于是他又在镜子面前把身子转动了一下,因为他要使大家觉得他在认真地观看他的美丽的新装。
那些托后裙的内臣都把手在地上东摸西摸,好像他们正在拾起衣裙似的。他们开步走,手中托着空气——他们不敢让人瞧出他们实在什么东西也没看见。
这样,皇帝就在那个富丽的华盖下游行起来了。站在街上和窗子里的人都说:“乖乖!皇上的新装真是漂亮!他上衣下面的后裙是多么美丽!这件衣服真合他的身材!”谁也不愿意让人知道自己什么也看不见,因为这样就会显出自己不称职,或是太愚蠢。皇帝所有的衣服从来没有获得过这样的称赞。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段413个字符)
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又开始:2
“可是他什么也没穿呀!”一个小孩子最后叫了出来。
“上帝哟,你听这个天真的声音!”爸爸说。于是大家把这孩子讲的话私自低声地传播开来。
“他并没穿什么衣服!有一个小孩子说他并没穿什么衣服呀!”
“他实在没穿什么衣服呀!”最后所有的百姓都说。皇帝有点儿发抖,因为他觉得百姓们所讲的话似乎是真的。不过他心里却这样想:“我必须把这游行大典举行完毕。”因此他摆出一副更骄傲的神气。他的内臣们跟在他后面走,手中托着一条并不存在的后裙。(完)
《皇帝的新装》的续篇 叶圣陶
“那个裸体的皇帝在游行受到嘲笑后恼羞成怒,当场宣布:‘谁说坏话,立刻逮来,杀!’结果四五十人被就地处死。从此皇帝再不穿别的衣服。有一次,他的爱妃陪伴他喝酒,无意间讲了一句:‘啊呀,把胸膛弄脏了!’另一次,一位大臣辞职后说:‘再不用看不穿衣服的皇帝了。’都因犯了皇帝的禁令而被杀。又一次大阅兵,皇帝竟杀了1000多群众。人们建议皇帝换一件新衣服,都遭到他的拒绝。以后大家都回避皇帝,但他仍起疑心,凡是有笑声的人家,都把人抓来杀了”。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段431个字符)
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又开始: 3
“一次,‘我’在睡梦中接到安徒生发来的电报,电文是《皇帝的新装》最后一节——游行结束了,皇帝气得要发疯,捉拿了骗子进行绝密审讯。骗子说不该治他们的罪,因为‘没有相信谎话的皇帝,也就没有骗人的我们’。还说:‘坏就坏在说皇上实在没穿衣服的人,该把他们抓来治罪才是。’于是皇上下令追查,因为所有的老百姓都说了,不好办,又下令追查第一个说这话的人,这样就抓到了那个小孩。小孩承认了自己所说的话。可是,怎么判罪呀?皇帝翻遍了所有的法典,找不出一个恰当的罪名。他一恼,冲口而出:‘那么多人说假话,谁叫你说真话来?你犯的就是说真话罪!’
盘古开天辟地 袁珂
很多年以前,天和地还没有分开,宇宙的景象只是混沌的一团。
人类的老祖宗盘古,这个其大无比的巨人,就孕育在这混沌之中。
他在混沌(dùn)中孕育着,成长着,呼呼地睡着觉,一直经过了十万八千年。
有一天,他忽然醒过来。睁开眼睛一看,啊呀,什么也看不见,眼前只是模糊的一片,闷得怪心慌。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段402个字符)
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又开始:4
他觉得这种状况非常可恼,心里一生气,不知道从哪里抓过来一把大板斧,朝着眼前的混沌用力这么一挥,只听得一声霹雳巨响,大混沌忽然破裂开来,其中有些轻而清的东西,冉冉上升,变成天;另外有些重而浊的东西,沉沉下降,变成地。——当初是混沌不分的天地,就这样给盘古板斧一挥,划分开了。
天和地分开以后,盘古怕它们还要合拢,就头顶天,脚踏地,站在天地的当中,随着它们的变化而变化。
天每天升高一丈,地每天加厚一丈,盘古的身子也每天增长一丈。这样又过了十万八千年,天升得极高了,地变得极厚了,盘古的身子也长得极长了。
盘古的身子究竟有多长呢?有人说是有9万里长。这巍峨的巨人,一根长柱子似的,直挺挺地撑在天和地的当中,不让它们有重归于混沌的机会。
他孤独地站在那里,做这种非常吃力的工作,又不知道经过了多少年代。到后来,天和地的构造似乎已经逐渐成形了,他不必再担心它们会合拢了,他实在也需要休息休息,终于倒下了。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段391个字符)
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又开始:5
就在这时候,他周身突然发生了很大的变化:他口里呼出的气变成风和云,他的声音变成轰隆的雷霆,他的一只眼睛变成太阳,另一只眼睛变成月亮,他的手足和身躯变成大地的四极和五方的名山,他的血液变成江河,他的筋脉变成道路,他的肌肉变成田土,他的头发变成天上的星星,他浑身的汗毛变成花草树木,他的牙齿、骨头、骨髓等,也都变成闪光的金属、坚硬的石头、温润的宝玉,就是那最没有用处的身上出的汗,也变成清露和甘霖。
总之一句话:人类的老祖宗盘古,他用了他整个身体使这新诞生的宇宙丰富而美丽。234
回 音冯雪峰
一只狗对着一座巍巍乎的大石山,叫了几声,大石山发出回音,同狗的叫声一样。狗骄傲地说:
“这座石山虽然伟大,但他的声音也不过如此。要不是他原来就是徒负虚名的人物,那就是我已经和他差不多了。”
狗的自负的话,被天上的一个霹雳听见,霹雳轰隆一声喝斥说:“你说什么?”大山也轰隆一声应和着:“你说什么?”狗吓得嗫嚅地说:“我没有说什么。”一面回头就跑。
事实上多大,人们承认他多大。
现在原样写出记忆的文字(包括标点符号),对照对了几个字符(不要添字符,添的字符记数时不算),记下来。(本段423个字符)
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
无声阅读我想大家都知道是怎么一回事。它是的基础,又是的终极目标。说它是基础,是因为没有无声阅读做基础,一切快速阅读法都是扯淡。说它是终极目标,是因为无声阅读所建立起来的“视解”模式,是速读的依赖。无论是以句子为单位的基础速读,还是以段落为单位的高级速读,都是在此“视解”的基础上的延伸。
看到有些人到现在还在宣扬自己的观点:无声阅读不经过“语言”就理解,是不可能的,说人类社会是建立在语言的基础上的,没有语言就没有人类的文字出现,所以阅读文字也必须以语言为基础,也就是必须要”读”。而且还撰写了长篇大论来论证自己的观点。这种理论的出发点就是错误的。无声阅读不是脱离“语言”,而是借助另外一种语言:大脑的内部语言。它具有以下的特点。
1。无声性。无论是用内部语言阅读还是思考问题,都无法感觉到任何发音的存在,包括心读。它是一种缩语式的无声语,去掉了许许多多的多余的,次要的信息,直击要害。说起来似乎抽象的很,但是大家都曾经体验过内部语言。比如,你突然想起了一件事,这时候你明明白白的感觉到了这件事,但是你并没有把它说出来。还有,就是我们长时间思考一个问题而得不到结果,但是有一天突然豁然开朗,全明白了。这个时候也是瞬间的事,你并没有把它统统的说出来,但是你确实“感觉”到了。这就是内部语言。说白了,它就是你在语言发生之前的大脑的那个“想法”。
2。快捷性。正是因为内部语言的无声性,决定了它的快捷性。大脑这个时候可以摆脱语言中枢的压制,瞬息之间完成多个步骤的思考。比我们平常的思维活动不知道要快捷多少倍。正是因为此特性,大脑的所有潜力被释放出来,常常是“灵感”迭发,让你应接不暇。
3。精确性。很多人都认为大脑思维的速度快了,那么它的精确性会大大的降低。恰恰相反,通过内部语言进行的思维活动是大脑最舒服的一种思维方式,是通过一个个完整的概念进行的思维,而不是象在语言中枢参与下那样的支离破碎。举一个例子,在运用内部语言写作的时候,可以瞬息之间列出写作提纲。这个写作提纲是你确确实实的感受到的,是一个整体概念。而以后你用笔把它写出来时,就好像按照模子复制产品一样。
4。脆弱性。正是因为我们习惯了语言中枢参与的思维模式,决定了内部语言的脆弱。之所以这样说,是因为用内部语言进行思维的时候,只要不小心大脑发音了,也就是语言中枢参与了进来,那么立刻就会离开内部语言的思维模式。
很多人都在练习无声阅读,但是不知道它是怎样的一种感觉,从而使练习找不到目标。运用无声阅读到底是怎样的一种感觉呢?
首先,看到文字没有任何发音的欲望。大脑根本就不想读,或者说是“懒得”读。看文字就像看一副图片的细节那样流畅自如。你看图片的时候不发音吧?
第二,所有映入眼睛的文字,只要这个区域内能分辩出是什么字,都可以做到瞬间理解。瞬间,就是根本感觉不到时间,也就是看到就理解。很多人可能有这样的疑问。第一,要是文章特别难,也瞬间理解?第二,要是一下子看多行,也瞬间可以理解?关于第一个问题,即使文章再难,大脑同样的会做出瞬间理解,只是这种理解是建立在你当前的知识水平上的。比如你是在上高中,那么给你一本高等数学看,那么你的瞬间理解弄出来的是字面上的,你可以接受的理解,至于真正的隐含的意义,需要认真思考的。第二个问题和第一个差不多,一眼看多行大脑同样的会瞬间理解,只是这时理解出来的意义是没有逻辑顺序的,你需要灵敏的思维理清逻辑顺序。这就是我认为面式阅读必须要有无声思维的原因。
那么,怎样练习无声阅读最好?
无声阅读的理解模式和普通发音阅读的理解模式是完全不一样的。所以我们必须从根本上解决问题才可以,否则会始终徘徊在音读与无声阅读之间。我想这也是很多人痛苦的原因吧。
第一步,要做到在不要求理解的情况下,看到文字不发音。即使你刚刚大声的朗读完一篇文章,只要你想不发音了,那么马上就可以恢复到看到文字不发音的状态。练习的方法是这样的:
可以同时打开两个记事本。调整窗口大小,一个在左,一个在右。左边的打上满满的“☆№§◎◇◆↑←→※▲△■&”这样的毫无意义的符号,你也不会去读它们。右边的记事本打上满满的文字。先看左边,就像阅读一样去看这些符号。阅读完以后,看右边窗口的文字(一定不要试图去理解)。出现发音,立刻返回继续看左边的符号。如此反复。仔细体会看符号时候的那种感觉。直到看到右边的窗口的文字也像看符号那样,无论怎么看都不发音。
第二步,达到不要求理解的情况下看文字不发音以后,先找一些浅显的,或者你非常熟悉的文字资料,以句子为眼停单位(也就是一句话一个视点)的看。一定不要刻意的强迫大脑去理解,而是应该无声的,大量的,反复的看。直到某一时刻,你会感觉到眼睛一看到文字,立刻大脑就会做出反映,交给你理解后的文字意义。开始的时候,理解出来的文字意义不会很清晰,随着练习的深入,你会清晰的感觉到大脑瞬间理解的意义。这种理解是非常精确的理解,是在音读状况下完全不同的理解状态。
做好了以上两步,你的阅读速度应该在2500字/分钟左右。如果你想更好掌握速读,那么仅仅需要在横,纵方向上加大自己的视野就行了。
最后要说的是记忆问题。假如你的右脑没有得到过开发,那么不要指望依靠形象记忆达到多好的效果。建议你还是学习一些记忆术的知识,运用速读法理解出文意,然后用记忆术的东西去记忆。这比你辛苦的开发照相记忆要实用的多。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于速读训练方法“整体阅读法”的介绍,供大家参考和学习。
整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤运用整体阅读法,可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就好比是带着索书单去书库取书,根据索书单上的书名,号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法,就能使阅读的过程变的井然有序 全脑速读,大大的提高阅读的效率。
整体阅读法的阅读程序有两种类型:固定程序和变式程序
1.文章标题
2.体裁(根据说明文特点快速阅读)
3.划分段落与概括段意
划分段落
(1)依据时间划分
(2)依据空间划分
(3)依据事物性质类别划分
(4)依据所讲问题步骤划分
概括段意
(1)找段落中心句
(2)用自己的语言概括
4.文章的主要内容
(1)综合各段段意
(2)连接重点词句
5.文章的中心思想
(1)找文章的中心句
(2)归纳文章要点
6.评价
(1)知识内容方面
(2)语言方面
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。阅读时,大脑直接感受文字的意思,不必通过发音器官将文字转化为声音,这种阅读方式叫做无声阅读下面是读文网小编为大家整理的关于无声阅读的训练方法,供大家参考和学习。
1.以上只是训练无声阅读的练习方法,一旦掌握无声阅读,就不要再用了,决不能形成依赖。
2.练习的初期肯定会影响阅读质量,甚至什么也读不懂,但只要坚持练习一段时间就会学会无声阅读训练初期最好选一些比较浅显的读物。
有很多朋友认为节奏敲打法并不是很管用。这里还有一种非常好的方法:
1.请大家看简单的几何图
要求大家就像看书一样看图,要求眼球运动要流畅。要把图中所有的图形当成一个整体来看,就像看一个字一样。刚开始可能就只能要一个一个的看,这时要试图扩大视野,要求几个几个的看,至少一眼能捕捉两、三个的图形。
2.自己在一张纸按照书的排版写上字母(大小写结合),数字,或者其他你认为可取的一些符号,比如一些数学公式中的代码。
同样,要像看书一样看这幅图。要求能一行一行的看,而且要看清。看不清的话退回到步骤1,继续练习。看的时候,你的大脑是不可能发音的。但是这幅图由于有了一部分数字或字母,你可能就要忍不住发音了。不要紧,退回到步骤1继续练,直到你看这幅图时不发音为止。
3.打开一页书,什么内容都行。
以句子为单位的看,要求不发音。看不懂没关系,这时不要求理解。如果发音了,甚至只是某几个字,某一个字发音了,都要退回到步骤2,甚至步骤1的基础训练。如此反复。
你的目标是,能以当前的训练阶段看书,但是头脑里已经没有了发音的欲望,这时不要求理解。
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于速读训练:别让孩子错过阅读的关键期,欢迎大家参考和学习。
如果问家长们这样一个问题,你的孩子喜欢阅读吗?可能大多数的家长都会抱怨现在的孩子就知道看动画片或者玩电脑游戏,哪还有真正捧着书本去阅读的呢!可以说,爱阅读的孩子越来越少了。
可是,作为家长朋友有没有想过,孩子的阅读习惯是需要培养的,良好的阅读习惯,将是影响孩子一生发展的重要因素。同时,科学研究表明,培养孩子的良好的阅读能力,14岁以前是关键的黄金期。
这就是说,家长在孩子能听懂故事了,就要开始经常给孩子读故事以影响孩子阅读兴趣和技巧的形成。
美国著名的生理学家玛莉安.伍尔夫经多年的研究发现,儿童在阅读时大脑就会发生变化,而且是左右大脑两个区域同时在运行的,这一时期是阅读学习语言的黄金时期,而过了这一时期学习语言的能力开始退化。等到了成年时期的阅读,往往就是只有一个大脑半球在工作了。
而权威的快速阅读和记忆软件精英特就是眼脑同步的全脑快速阅读的专家。这种快速阅读法是根本改变点式阅读为整行文字的线式阅读,这种方法使目光不在单字上停留,而是在整行的文字上停留,眼球接受文字信号的速度10倍以上,达到与大脑的思维速度同步。让人们通过这样的训练后,轻松回到左右大脑一起运行的学习语言的黄金时期,提高学习和工作的效率。
可见,在孩子阅读的关键期培养阅读,甚至是在孩子上学以后及时引导10岁以上的孩子进行快速阅读和记忆的训练,将对孩子一生的影响至关重要。
但是,在我国的应试教育下,孩子的课业负担太重,为了完成作业,为了应付考试,孩子已经累的筋疲力尽了,哪还有时间去坚持阅读呢?
其实,事实证明,孩子的学习和坚持阅读一点都不冲突,反而孩子坚持快速阅读和记忆的训练还能很好地促进学习,达到事半功倍的效果和意外收获。
一个参加司法考试的父亲,就在快速阅读和记忆的帮助下顺利通过考试后,感到这是受益终身的学习方法,所以就让上小学四年级的儿子坚持用精英特软件,让快速阅读和记忆软件不仅帮助孩子培养了好的学习习惯,还让孩子的英语和语文的阅读能力大大提高。同时,还提高了孩子的智力水平。
因为,快速阅读和记忆让孩子的读书效率提高了,所以涉猎的课外读物就要比同龄的孩子多得多,这样的孩子必然发展潜力巨大,成为思考能力极强的学生,成为智力发展的优胜者。
那么,既然快速阅读和记忆对孩子一生的发展都至关重要,那么作为家长该怎样正确引导孩子能坚持训练呢?
家长不妨以身作则,多抽出时间和孩子一起在精英特的海洋里遨游。都说21天就是形成一个好习惯的周期,把孩子玩电脑游戏的时间用来在精英特上进行训练,这无疑是每个家长最想达到的美好愿望。
如果说,孩子的阅读世界是精彩的,那么快速阅读和记忆就是让这精彩世界更完美的调色板,在精英特的阶梯式的、逐步过渡的训练过程中,让孩子在最初的训练阶段,感受阅读速度不断升级的成就感,随着视副扩展、焦点移动、消除回跳、眼脑直映训练的完成,家长就会发现你的孩子在阅读方面,无论是大声朗读、复述故事、默读,或是开展主题的辩论探讨,都是学生中的佼佼者。
快速阅读和记忆让孩子别错过阅读的关键期,家长做到了,就为孩子赢得了一生的宝贵财富。
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于速读训练:面式阅读的训练建议,欢迎大家参考和学习。
这个问题涉及范围很大,主要讲三点:
第一,去心读
这个是最基础的面式阅读步骤了,80%的人停留在这个里面,只有去掉了心读,你才不会在脑子中一个一个字读出来,这样你的速度才有提高的可能性。心读的消除方式有好多中,据几个例子给大家,自由选择,据个例子感觉好就用,不好可以变通。
1,强制消除―――这个方法不少书里面说过,我也不知道咋的叫强制,一个字,忽悠你自己找方法的办法
2,节奏器消除――-就是在看书的时候听有节奏的叮当声或者别的随便,效果还不错
3,小木偶消除―――看书的时候,当你想在心里发声了,就在书的表面想象一个小人跳舞,效果还可以,原理就是调整你的注意力。
4,数字想象消除――在心里想数字,可以从1-100,然后反过来想,想数字图形,不要在脑子中出声音,这个方法,开始别扭,后来就比较顺了,我自己用的方法,大家可以试试,觉得不好就没话说了
5,速听消除―――听歌曲还是文章什么的,可以调节速度,我听MP3的时候调到8倍速度,慢了不爽,听习惯了,你就会不自觉的加快你的思维速度何注意力,这个方法跟性格急躁没联系…..~大胆的可以试试
6,面式数字想象消除―――第四个方法升级办法,我自己用的,你可以在脑子中这样想象 123 456 789 这样三个一组想象,注意三个数字要象图片一样,同时出现,如果挨个出项的,申明无效。如果你可以做到一次6个出现的,然后进一步升级,这样想象
1 2 3
4 5 6
7 8 9
能想到四行四列了,就恭喜你,你可以继续增加数字了
注意,想象的数字仍然是同时出现,不同时出现的,无效,大脚秘藏之方法,分享了~
7,文字消除---一般人看大的文字不容易心读,看小文字就特别想心读,所以建议先看字体比较大的文字,分一个星期,比如先看一号字体四天,然后看二号字体四天,直到你看微型雕刻书
8,以音消音---读书的时候在脑子中(注意是脑子中,不是喉咙那)发这个三个音:唵(读如嗡音),啊(读如阿音)、吽(读如哄音),这个三个是脑音波,非语言系统音波,我胡说的,大家可以试试看,不满意没有质量三包
第二,图像式接受讯息
如果你去掉了一大部分心读,恭喜你,可以继续第二道鬼门关了
我们从小就是图像式接受讯息,这个就不要跟我争了,你嘴巴总是比你眼睛先张开,我承认,但是你说话之前总是眼睛先张开,盲人除外~
由于复杂信息的传递需要借助于嘴巴,所以你需要学会语言,而问题就出在我们学习语言上面,从小学开始,老是就教你看到一个字,念什么音,久而久之,你形成了 看字――脑子中就有声音的习惯,你不断的在强化这种能力,使之形成习惯,并被潜意识所牢固接受。
现在需要打破你这种思维习惯,而从小回到原始,把音还原为图,用图像的方式来接受外界信息,列举几个方法
1,多看图像,重要的是回忆~~这个人人都会
2,看文字,当成图像看,文字就是图像,图像就是文字,都是表达意思的载体
3,图像-文字的廉洁,建立一种你看到文字就很自然的想到图像的习惯,就跟你看到文字就想到声音的习惯一样,只要你愿意,这个也可以形成习惯。
4,把声音转化成文字,一般人把文字转化为声音,比如你上课的时候听老师讲课,你在潜意识中已经接受了看文字就想声音,听声音就不需要转化的习惯,同样,你可以不心读,你也可以听别人声音的时候把它们全部转化为文字图像,有挑战吧?不知道有没有第二个人试过。
第二,无声思维
就是非声音式思考,比如图像思考,这个步骤是最具有挑战性的地方了,只有1%的家伙可以做到,万里挑一~
所谓无声思维,举个例子,大家可能会有忘记一件事情,可是突然间你又想起来了,还有一种就是所谓灵感,创造的灵感,突然间它就出来了,你好像没有经过复杂的思考,它就出来了,这个就是无声思考的一个东东了,迅速,奇妙,摸不找头脑的东西,给个方法吧,肚子饿的很
1,电影回忆法――看一步电影或者动态片断,然后回忆,只回忆动态画面,声音去掉,但是,你要知道你回忆的画面到底在干什么~
2,这个不知道叫什么法了,―――找一件事情,比如谈判,回忆场景何各种形态动作吧,不要回忆声音,前提是,你仍然要知道你们在讨论什么,有点困难,呵呵,高手可以试试。
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全脑速读,或称“速读”,“快速阅读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是读文网小编为大家整理的关于一周练成无声阅读的方法,供大家参考和学习。
无声阅读我想大家都知道是怎么一回事。它是速读的基础,又是速读的终极目标。说它是基础,是因为没有无声阅读做基础,一切快速阅读法都是扯淡。说它是终极目标,是因为无声阅读所建立起来的“视解”模式,是速读的依赖。无论是以句子为单位的基础速读,还是以段落为单位的高级速读,都是在此“视解”的基础上的延伸。
看到有些人到现在还在宣扬自己的观点:无声阅读不经过“语言”就理解,是不可能的,说人类社会是建立在语言的基础上的,没有语言就没有人类的文字出现,所以阅读文字也必须以语言为基础,也就是必须要”读”。而且还撰写了长篇大论来论证自己的观点。这种理论的出发点就是错误的。无声阅读不是脱离“语言”,而是借助另外一种语言:大脑的内部语言。它具有以下的特点。
1。无声性。无论是用内部语言阅读还是思考问题,都无法感觉到任何发音的存在,包括心读。它是一种缩语式的无声语,去掉了许许多多的多余的,次要的信息,直击要害。说起来似乎抽象的很,但是大家都曾经体验过内部语言。比如,你突然想起了一件事,这时候你明明白白的感觉到了这件事,但是你并没有把它说出来。还有,就是我们长时间思考一个问题而得不到结果,但是有一天突然豁然开朗,全明白了。这个时候也是瞬间的事,你并没有把它统统的说出来,但是你确实“感觉”到了。这就是内部语言。说白了,它就是你在语言发生之前的大脑的那个“想法”。
2。快捷性。正是因为内部语言的无声性,决定了它的快捷性。大脑这个时候可以摆脱语言中枢的压制,瞬息之间完成多个步骤的思考。比我们平常的思维活动不知道要快捷多少倍。正是因为此特性,大脑的所有潜力被释放出来,常常是“灵感”迭发,让你应接不暇。
3。精确性。很多人都认为大脑思维的速度快了,那么它的精确性会大大的降低。恰恰相反,通过内部语言进行的思维活动是大脑最舒服的一种思维方式,是通过一个个完整的概念进行的思维,而不是象在语言中枢参与下那样的支离破碎。举一个例子,在运用内部语言写作的时候,可以瞬息之间列出写作提纲。这个写作提纲是你确确实实的感受到的,是一个整体概念。而以后你用笔把它写出来时,就好像按照模子复制产品一样。
4。脆弱性。正是因为我们习惯了语言中枢参与的思维模式,决定了内部语言的脆弱。之所以这样说,是因为用内部语言进行思维的时候,只要不小心大脑发音了,也就是语言中枢参与了进来,那么立刻就会离开内部语言的思维模式。
很多人都在练习无声阅读,但是不知道它是怎样的一种感觉,从而使练习找不到目标。运用无声阅读到底是怎样的一种感觉呢?
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“快速阅读”,现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示:人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。接下来读文网小编给你介绍一种速读方法训练——线式阅读法。
所以,线式阅读法与点式阅读法相比较,不仅阅读速度能成番论倍地大幅度提高,而且理解和记忆的效果也会令人难以置信地提升。
线式阅读,就是看书时的视野由精读的以字为单位的一个一个的点,变成几个字连接起来的一条线,最终达到一目一行的阅读方法。也就是说,线式阅读是看书时以一句话或者一串文字来作为阅读单位的阅读方式。
有人曾对点式阅读、线式阅读两种方式的阅读速度和理解记忆效果,做过比较试验。我们也不妨来试一试
分别阅读下面的两组材料,阅读之前先看一下表,读完后再看一下表,并记下所用时间,读完一组后尽量默写下来,然后对照原文进行核对,看看默写的正确率是多少。
A:乙、七、丁、乃、习、之、千、丈、子、
入、义、么、飞、也、川、久、丸、上、
万、三、了、下、久、及、天、口、不、长
B:千颗明珠一瓮收,君王到此也低头。
五岳抱住擎天柱,吸尽黄河水倒流。
试验的结果非常明显,虽然两组材料分别都是28个字,但是,读完A组的时间最少需要15秒钟,而读完B组的时间却只需3秒~5秒。两组材料分别默写的结果,差距将会更大。
产生差距的原因就在于:A组材料虽然每个字都笔划很少,结构也都不复杂,但由于它们只是毫无意义的杂乱无章的组合,必须一个字一个字地读和记,所以只能运用点式阅读;而B组材料虽然大多数字的笔划比较多,结构也相对复杂,但由于它们是有意义的、有规律的组合,所以便于进行整体性的感知、理解和记忆,因此不仅能读得快,而且理解和记忆的效果也很好。
这项试验证明,扩大视觉感知的范围,养成整体性地感知、理解和记忆的良好习惯——掌握线式阅读法,对提高阅读速度和理解、记忆水平,是相当有效的方法。
线式阅读可以帮您建立整体性感知的阅读习惯,是向更高阶的快速阅读方法前进的基石。
看过“速读方法训练——线式阅读法”
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鉴别阅读法是一种快速提炼文章的段意,主要内容以及中心思想的阅读方法。鉴别阅读法是速读的训练方法之一,接下来就由读文网小编来给你介绍一下速读训练方法——鉴别阅读法。
1.要分析一篇文章的题目。文章的题目往往是画龙点睛之笔,有时就是中心思想的高度概括。
2.要重视文章的开头和结尾。文章的开头和结尾,往往显露了全文的中心。阅读时要认真地分析它们与内容之间的关系。
3.留意文章的议论部分。有些文章采用了夹叙夹议的方法,这些议论含蓄的点出文章的中心思想。阅读这类文章时,特别要注意其中的议论部分。
4.体会主要内容,概括中心思想。有些文章的中心思想不那么明显,暗含在文章所叙述的事物之中。
只有深思一步才能领会作者的写作意图。读这类文章,必须对关键的词,句,段深入理解,统观全文,透过现象看本质才能准确地总结出文章的中心思想。
人的大脑具有选择和压缩信息的功能,鉴别阅读法正是利用了大脑思维的之一特点,通过寻找文章的段意,主要内容,中心思想。运用鉴别阅读法时对文章提供的信息进行加工整理,去粗取精,以达到广泛获得知识的目的。
在运用鉴别阅读法时,精力必须高度集中,大脑处于积极的思维状态才能保证阅读的质量。掌握它有一个练习的过程,初学阶段可以不求快,运用熟练了,阅读的速度自然会加快。
看过“速读训练方法——鉴别阅读法”
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整体阅读法是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。整体阅读法是速读训练的一种方法,你想知道整体阅读法是怎么训练的吗?接下来读文网小编给你讲一讲速读训练方法——整体阅读法的具体训练步骤。
整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。就好比是带着索书单去书库取书,根据索书单上的书名,号码就能够从排列有序的众多图书中准确而迅速的找到所需要的图书。运用整体阅读法,就能使阅读的过程变的井然有序 全脑速读,大大的提高阅读的效率。
1.文章标题
2.体裁(根据说明文特点快速阅读)
3.划分段落与概括段意
划分段落
(1)依据时间划分
(2)依据空间划分
(3)依据事物性质类别划分
(4)依据所讲问题步骤划分
概括段意
(1)找段落中心句
(2)用自己的语言概括
4.文章的主要内容
(1)综合各段段意
(2)连接重点词句
5.文章的中心思想
(1)找文章的中心句
(2)归纳文章要点
6.评价
(1)知识内容方面
(2)语言方面
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